Redéfinir ta zone de confort
Qu'est-ce que tu évites?
Bouger plus, quitter une relation toxique, prendre du temps pour toi - ce sont quelques exemples de choses qu'on veut accomplir, mais qu'on a bien souvent de la difficulté à faire et on ne passe pas à l'action.
Bien qu'on ait toutes des choses qu'on aimerait accomplir, nous sommes souvent confrontés à des choses qui nous en empêchent. De l'angoisse de l'inconnu à la peur d'être blessé, quitter ta zone de confort peut être une tâche ardue.
Avoir une zone de confort est bénéfique, mais ne jamais en sortir peut nuire à la croissance et au développement. Si tu évites constamment de sortir des terrains battus, je peux t'aider!
Viens me rejoindre dans ma communauté!
Pour toi qui ne me connais peut-être pas, moi, c'est Charlyne!
En tant qu’experte en bien-être féminin, je suis ton soutien personnel afin que tu puisses mener une vie énergique et passionnée.
Je t’aide à mieux prendre soin de ta santé, à créer une vie heureuse, saine, de manière flexible, amusante et SANS régime ni culpabilité.
Présenté par:
Charlyne Carrier
Sort de la zone!
Il y a peu de choses plus difficiles dans la vie que de sortir de sa zone de confort. Apprendre à être vulnérable et à s'ouvrir aux autres n'est pas pour les âmes sensibles.
Élargir ta zone de confort ne veut pas dire de changer complètement ta vie. Des actions simples comme prendre un chemin différent pour se rendre au travail peut ouvrir un monde de possibilités. Et la bonne chose à propos d'une zone de confort est que tu peux toujours y revenir!
Durant mon Live, je partagerai divers avantages de sortir de ta zone de confort et te fournirai différentes techniques pour t'iaider à progresser avec ta croissance personnelle. C'est normal de ressentir de l’inconfort de temps en temps; en fait, ça peut être sain. J'ai hâte de partager tout ça avec toi!
J'ai hâte de jaser avec toi!